Cos’è Taping Elastico®? Nastro neuromuscolare che produce benefici

Nel 2008 ATS, ha cominciato a studiare, sviluppare e semplificare i principi dell’applicazione, dando luogo a una metodologia chiara e precisa in grado di fornire ai professionisti gli strumenti più aggiornati e innovativi per eseguire applicazioni efficaci e sicure.

30 gennaio 2013

Storia e Sviluppo del Metodo Taping Elastico

Nel 2008 ATS ha cominciato a studiare, sviluppare e semplificare i principi dell’applicazione, dando luogo a una metodologia chiara e precisa in grado di fornire ai professionisti gli strumenti più aggiornati e innovativi per eseguire applicazioni efficaci e sicure. Siamo fortemente convinti del fatto che la metodologia Taping Elastico® sia un importante vantaggio per gli operatori della salute. E lo diciamo a fronte di numerosi studi osservazionali e sperimentali sulle applicazioni in numerosi ambiti. È proprio l’indagine scientifica e lo studio delle diverse applicazioni che ci ha permesso d’individuare nuove caratteristiche del nastro neuromuscolare come supporto integrativo nella pratica dei professionisti.

Vediamo insieme come funziona Taping Elastico, e in generale il taping neuromuscolare.

 

Neurofisiologia

L’analisi delle informazioni sensoriali e motorie afferenti al corpo umano è effettuata da aree interconnesse tra di loro in modo gerarchico, situate nelle seguenti strutture anatomiche:

• Midollo spinale;
• Tronco encefalico;
• Proencefalo.

Il midollo spinale rappresenta il livello più basso di questa organizzazione, contiene circuiti neuronali che mediano riflessi e movimenti automatici. Il circuito neuronale nel midollo spinale può essere monosinaptico, composto solo da un neurone sensitivo primario e da un motoneurone o polisinaptico, ovvero i circuiti che mediano la maggior parte dei riflessi e possiedono uno o più neuroni interposti (interneuroni) tra il neurone sensitivo primario e il motoneurone. Gli interneuroni e i motoneuroni ricevono anche connessioni da assoni dei centri superiori che hanno il ruolo di modificare e coordinare le risposte riflesse ad esempio di tipo posturale. A livello dello stesso neurone midollare, convergono diversi tipi di fibre, ognuna delle quali porta informazioni sensitive di tipo diverso (tattili, termiche, dolorifiche e propriocettive) ed il sistema neurale darà una “priorità” diversa agli stimoli in modo da portare a livello centrale un’informazione chiara e definita.

Se prevale l’attività lungo le fibre di grosso calibro (fibre Aβ), la percezione del dolore viene smorzata, mentre se prevalgono le scariche delle fibre di piccolo calibro (fibre Aδ e C), il dolore viene percepito in maniera più acuta. Tale sistema prende il nome “teoria del cancello” (Gate Control Theory, GCT). L’apertura o la chiusura del “cancello” è modulata dagli interneuroni, cioè piccoli neuroni intercalati nel circuito di trasmissione dell’impulso dalla fibra proveniente dal nocicettore al neurone midollare. Gli interneuroni sono localizzati nella sostanza gelatinosa del Rolando, un’area specifica che si trova nel corno posteriore della sostanza grigia del midollo spinale. Taping Elastico® agisce principalmente su questo meccanismo.

 

Presupposti ed effetti dell’applicazione del Taping Elastico®

È importante ricordare alcuni concetti di neurofisiologia e anatomia per comprendere le tecniche di applicazione del Taping Elastico®.

1. Stimolazione muscolare

Il neurofisiologo K. Hagbart nel 1952 affermò che un muscolo viene eccitato dalla stimolazione della superficie cutanea che lo sovrasta; per tale motivo il Taping Elastico® svolge un’azione a livello muscolare a seconda dell’area di applicazione.

 

2. Effetto meccanico

Il tessuto cutaneo può subire insulti di tipo neuronale come tutti gli altri tessuti; ad esempio, una disfunzione di un segmento vertebrale non solo può causare una contrattura algica dei muscoli profondi periarticolari. Può infatti generare anche una disfunzione dolorosa del relativo dermatomero a causa di un’alterata attivazione della divisione primaria del ramo posteriore del nervo spinale. Tale reazione crea una vera e propria cellulalgia cui si associano spesso sintomi come prurito, disestesie e sudorazione, anche per un coinvolgimento del sistema simpatico. Tale zona spesso risulta densa e difficile da pinzare manualmente.

Il Taping Elastico® genera un’azione meccanica sul derma e sugli spazi extracellulari decomprimendo la zona e facilitando il riassorbimento di sostanze infiammatorie.

3. Effetto drenante

La principale funzione del sistema linfatico è evitare l’accumulo di liquidi interstiziali. Il Taping Elastico® agisce sulla rete linfatica superficiale che drena il liquido interstiziale della pelle e svolge la sua azione sia meccanicamente sia tramite il sistema nervoso parasimpatico, influenzando la propulsione della linfa.

 

Indicazioni specifiche del Taping Elastico®:

Quando usare il nastro neuromuscolare (detto anche nastro, o tape Kinesiologico)? In tutti i seguenti casi:

• Affaticamento muscolare;
• Recupero funzionale, prevenzione e stimolazione propriocettiva;
• Drenaggio;
• Miglioramento della performance sportiva;
• Correzione posturale.

Vediamo adesso quando invece non puoi usarlo.

 

Controindicazioni assolute

• Strutture Muscolari: distrazioni muscolari di III grado con rottura completa del ventre muscolare, miositi in fase acuta;
• Strutture capsulo-legamentose: rotture massive legamentosa e capsulare, lussazioni non ridotte;
• Struttura ossea: fratture e lussazioni;
• Cute irritata o lesionata;
• Nevi;
• Allergia alla colla del nastro;
• Tumori attivi (escluso applicazioni stabilizzanti).

Controindicazioni relative

• Vasi: vasculopatie arteriose, vene varicose e varici gravi, trombosi venose profonde, gravi affezioni del sistema linfatico;
• Malattie metaboliche e sistemiche: gotta, affezioni reumatiche acute, neuropatia diabetica grave, artriti, artrosi grave avanzata;
• Contusioni muscolari massive, ematomi muscolari estesi con interessamento vascolare importante.

Caratteristiche del Taping Elastico®

Conclusioni

Come hai potuto leggere in questo articolo, il Taping Elastico® è una benda adesiva elastica capace di conferire un effetto benefico biomeccanico quando viene applicata in considerazione delle regole anatomo-fisiologiche. Tale approccio deriva dalla scienza del movimento che ne determina numerosi effetti positivi. Proprio in virtù del fatto che ai muscoli non viene conferito esclusivamente il compito di muovere il corpo, ma anche quello di controllare la circolazione dei vasi venosi e linfatici, la temperatura e molte altre cose, questa tecnica ha 6 principali effetti:

1. Supporto muscolare e articolare: il tape elastico può fornire un supporto meccanico ai muscoli e alle articolazioni, aiutando a mantenere l’allineamento corretto e a ridurre lo stress eccessivo sui tessuti durante il movimento. Questo può essere particolarmente utile nel caso di lesioni muscolari, instabilità articolare o disfunzioni biomeccaniche.
2. Alleviare il dolore: il tape elastico può influenzare la trasmissione del dolore attraverso i recettori sensoriali cutanei. La leggera trazione esercitata dal tape può attivare i sistemi di inibizione del dolore endogeno, contribuendo al sollievo dal dolore e alla riduzione della sensazione dolorosa.
3. Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica: il tape elastico, se applicato correttamente, può favorire il flusso di sangue e linfa attraverso la sua azione sulla pelle e sui tessuti sottostanti. Ciò può contribuire alla riduzione dell’infiammazione, al miglioramento del recupero dei tessuti e alla rimozione delle tossine accumulate.
4. Normalizzare il tono muscolare: il tape elastico può influenzare il tono muscolare regolando l’attività dei muscoli attraverso il sistema nervoso. Può essere utilizzato sia per facilitare il rilassamento muscolare in caso di ipertono muscolare, sia per stimolare l’attività muscolare in caso di ipotonia muscolare, contribuendo al ripristino dell’equilibrio muscolare.
5. Promuovere la consapevolezza corporea: il tape elastico può stimolare i recettori sensoriali cutanei, migliorando la percezione del corpo e favorendo la consapevolezza corporea. Questo può essere utile per migliorare la postura, l’equilibrio e il controllo del movimento.
6. Facilitare il recupero muscolare: il tape elastico può essere utilizzato come parte di un regime di recupero dopo l’attività fisica intensa o dopo un infortunio. Stimolando la circolazione sanguigna e riducendo l’infiammazione, può favorire il recupero dei muscoli e dei tessuti danneggiati.

 

Istituto ATS, un’intera collana di manuali dedicati alla tecnica del bendaggio neuromuscolare

Taping Elastico® è un metodo che ha modificato l’approccio professionale degli operatori della salute. La continua ricerca ed evoluzione nella didattica, ha portato alla stesura di un manuale fondamentale, da cui è tratto questo articolo, e di ben 3 manuali che descrivono il modo migliore per applicare il taping nello sport, in chinesiologia e linfodrenanti.

 

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